Under en timme utför vi övningar som stärker upp kroppen samtidigt som de gör oss smidigare i en yogaform som kallas för Hatha Yoga. Under hela passet fokuserar vi på våra andetag för mental träning och avslappning.

Passet utförs på Poppelgatan 6, en trappa upp i Godtemplargården. Stora porten är öppen ca 15 minuter innan passet börjar och kommer att vara låst under passet. Kom i god tid för att hitta din plats i lokalen!

Ha på dig mjuka, följsamma kläder. Enklare yogamattor finns att låna, men ta gärna med din egen. Toalett finns i anslutning till lokalen, dock ej dusch.

Betalning sker på plats via Swish eller iZettle, ej kontanter.

Boka tid