Hatha Yoga på tisdagskvällar!
eh Friskvård2021-03-08T16:02:50+01:00Nu finns åter möjligheten att boka enstaka pass på kvällstid. Läs mer på Yogasidan! Namaste - "ljuset i mig ser och respekterar ljuset i dig"
Kort yogapass för hela kroppen
eh Friskvård2021-03-08T16:03:12+01:00Dessa övningar stärker upp nacke, axlar, bål, lår och rumpa samtidigt som de ökar på rörligheten i axel, rygg och höft. Skulle det vid något tillfälle bli för tungt för dig så kom ner till