Visst är det fascinerande hur mycket man inser att man saknar något den stunden man får det tillbaka? Men inte under tiden det är borta? Se till att uppskatta och känna tacksamhet för dina
April April! Igelkottsbehandlingen finns såklart inte att boka men jag hoppas du fick dig ett gott skratt när du läste texten på Facebook. Skulle du dock behöva "tagga ner" lite så är
Nytt år och nya mål Det är lätt att bara tänka framåt när det nalkas ett nytt år. Vad man vill göra, hur man vill må, vad vågen ska visa och vilket gym man
Ge dig själv tid och kärlek Vad gör du för att ta hand om dig själv? Ge dig själv tillräckligt med egenvård för att undvika att bli så där
Välkommen på Senioryoga! Jag har satt ihop en serie mjukare yogapass som passar för dig med minskad rörlighet någonstans i kroppen, till exempel en skada i knä, höft eller axel.
Fantastisk start på sommaren! Lugn och ro eller fart och fläkt? Det underbara vädret gör ju att man bara vill ligga i skuggan och sippa på fruktiga drinkar! Fast ibland
Yoga utomhus! Då väderprognosen utlovar kanonväder även tisdag 29 maj, flyttar jag ut passet till Varamon! I slutet av Månvägen, rakt ner från Z-parken, finns en perfekt gräsyta att yoga på. Vi
Asfaltering pågår 28/5-1/6 2018 genomförs asfalteringsarbeten längs Bispmotalagatan. Det innebär att du som kund inte har samma parkeringsmöjligheter som tidigare. Poppelgatan går att nås från Drottninggatan och har parkering som vanligt. I
Trevlig Valborg! Vilka nya vanor vill du starta? Att fira Valborg har haft olika betydelser under historiens gång. Numer skrämmer man sällan bort häxor på sin väg till gamla offerplatser för
Det är gott med kakor. Det finns ingen väg runt det. Våra hjärnor tycker det mesta med socker i smakar gott, för det är så den är programmerad. Att vi sen inte mår bra
