Loading...

Må bättre med massage

Svensk Klassisk-, bindväv-, eller andningsmassage.
Vilken väljer du?

LÄS MER

Yoga gör dig stark

Gå i grupp eller på privat session. Nybörjare eller erfaren yogi. Kylskåp eller gummiorm. Det spelar ingen roll.
Alla är välkomna!

LÄS MER

Ät och må bra

Gå upp eller ner i vikt? Äta mer grönt? Orka mer? Oavsett vad du har för mål med en kostförändring så kan jag hjälpa dig på vägen.

LÄS MER

Senaste inläggen

Tips, råd och inspiration till en hälsosammare vardag

Test Bokning

Fira Motalas Yogadag med oss!

Den 21 juni i år firas Internationella yogadagen för tredje året. I Motala har vi bestämt att söndagen efter midsommar blir Motalas egna yogadag för att uppmärksamma och

Samma kvalité – ny förpackning!

Under mina tio år i friskvårdsbranschen har jag hunnit samla på mig en hel del erfarenhet. Jag har i alla år jag jobbat, både som anställd och egenföretagare,

Yoga utomhus!

Hyr mig som instruktör för ett pass Hatha Yoga! Dra ihop ett gäng som vill prova yoga, eller som vill ha fortsatt hjälp i sin praktik. Maxantal bestäms av

Hatha Yoga på tisdagskvällar!

Nu finns åter möjligheten att boka enstaka pass på kvällstid. Läs mer på Yogasidan! Namaste - "ljuset i mig ser och respekterar ljuset i dig"

Undvik skav under träning och tävling!

Om du gillar att träna mycket och kanske är med i ett motionslopp nu och då eller till och med tävlar varje helg så är skavsår ett stort hinder.